Bin yıl önce, insanlar şimdi olduğu gibi hemen hemen aynı sağlık sorunlarından endişe duyuyorlardı. Tek fark, daha önce patolojileri hızlı ve etkili bir şekilde tedavi edebilecek yüksek kaliteli ilaçların olmamasıdır. Bugün "erkek gücünden" ya da daha doğrusu gücün nasıl geliştirileceğinden, hangi ürünlerin ve ilaçların bunu yapabileceğinden bahsedeceğiz.
Hangi yiyecekler erkeklerde gücü artırır?
Görünüşe göre, gücü artıran ilaçlar satın alabiliyorsanız, neden diyetinizi izleyesiniz? Çok kolay ve hızlı! Hatta bazı ilaçlar yeterli olmayacaktır. Ve genel olarak, bir sorunu önlemek, daha sonra çözmekten daha iyidir. Yani doğru beslenerek sadece kullanılan hapların etkisini iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda erkek sağlığı ile ilgili sorunları da belli bir süre geciktirebilirsiniz.
Gücü artıran ürünler her derde deva değildir. Mucizevi etkilerle çalışmazlar. Her şey oldukça basit. Nitekim basit besinlerde bulunan maddeler dolaşımımızı ve erkekler için çok önemli olan hormon seviyelerimizi etkileyebilir. Ürünlerin birçoğu testosteron seviyelerini hafifçe artırabilir ve ilaçlarla kombinasyon halinde maksimum etki elde edilir. Peki, iyi bir erkek sağlığına sahip olmak için ne yemelisiniz?
- Soğan;
- Sarımsak;
- Turp;
- Karpuz;
- Havuç;
- Fındık;
- Deniz ürünleri;
- Süt Ürünleri.
Düşünürseniz, sebzeler genel olarak her şey için faydalıdır, ancak gücün nasıl artırılacağı konusunda, en akut olanlar, yanan olanlar en faydalıdır çünkü kan damarlarını en iyi şekilde genişletirler ve kan dolaşımını iyileştirirler. Eski Romalılar bile soğan veya başka bir iyi bilinen afrodizyak - sarımsak kullandılar. Sarımsak, bazı doktorlara göre bile erkeklerde hormonal dengeyi geri getirebilir ve libidoyu artırabilir ve sadece gribe karşı koruma sağlamaz.
Fındık, sağlık bilincine sahip erkekler arasında belki de en yaygın üründür ve bunun iyi bir nedeni vardır. Ancak basit yemişler erkeklerde gücü nasıl artırabilir? İyot, magnezyum, çinko, demir, kalsiyum, sodyum, fosfor vb. Dahil olmak üzere çok miktarda faydalı madde içerirler. Bir erkek için çinko en önemlisidir çünkü gonadlar tarafından testosteron üretimini uyarır. Günde 100 gram kuruyemiş yiyin ve potansiyel sorunları geri püskürtme şansınız önemli ölçüde artacaktır.
Çok fazla protein ve kalsiyum içeren süt ürünleri, özellikle peynir ve süzme peynir de sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca deniz ürünlerini de unutmayın: karides, kerevit, midye, uskumru, pisi balığı vb. Ancak tüm ürünleri çok miktarda yağ ile kızartmak değil, kaynatmak, fırında pişirmek veya buharda pişirmek daha iyidir. Aşırı miktarda yağ ve hatta daha fazla trans yağ, iyiye götürmez.
Hangi ürünlerin gücü artırdığını anladık. Devam edelim ve hangi halk tariflerinin var olduğunu bulalım.
Evde gücü artırmak için halk ilaçları
Otlar, şifacılar tarafından birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılmıştır çünkü vücudumuz üzerinde çok büyük etkileri olabilir. Otların rolü, gücü geri kazanmak için de harikadır.
Bir eczaneden satın alabileceğiniz, hatta kendiniz toplayıp demleyebileceğiniz birkaç şifalı bitki ile evde gücü artırabilirsiniz:
- ginseng;
- Dubrovnik;
- Sarı Kantaron;
- ısırgan;
- anne otu;
- Yeşil çay vb.
Ginseng ve St. John's wort belki de gücü artırmanın en popüler yoludur. Örneğin ginseng, testosteron seviyelerini artıran ve erektil disfonksiyonu tedavi eden çoğu ilaca dahildir. Ginseng kökünü kendiniz demleyebilir veya eczaneden sabahları almanız gereken bir tentür satın alıp çay veya suya 30-40 damla ekleyebilirsiniz. Aloe suyu veya yeşil çay ile karıştırılması da kabul edilebilir. Bu arada, ginseng genellikle etkili bir enerji içeceği olarak kullanılır.
Aşağıdaki ısırgan otu, St. John's wort, nane ve yonca koleksiyonu da halk ilaçlarının gücünü artırmaya yardımcı olacaktır. Her bitki 5 çay kaşığı alınmalı, bir termos içine konulmalı ve kaynar su dökülmelidir. İnfüzyonun daha yüksek bir besin konsantrasyonu için infüze edilmesi gerekir. Bundan sonra her gün, tercihen sabahları günde bir bardak içmek gerekir, çünkü infüzyon tonlanır ve çok fazla enerji verir.
Yukarıdaki bitkilerden herhangi birini tıpkı çay gibi demleyip içebilirsiniz, ancak günde bir bardaktan fazla içemezsiniz, çünkü şifalı bitkiler bile vücut üzerinde çok güçlü bir etkiye sahip olabilir. Ancak sıradan infüzyonların ciddi sorunları tedavi etmeyeceği anlaşılmalıdır, bunun için daha radikal yollara başvurmak gerekir. Bu nedenle, libidoyu artıran, testosteron seviyelerini artıran (doğal) ve kan dolaşımını iyileştiren spor beslenmesinden gelen ilaçlar hakkında konuşacağız.
Potensi artırmak için spor beslenme pazarı
Gücü artıran haplardan neden bahsediyoruz? Her şey gerçekten basit. Spor beslenmesinden "test güçlendiriciler" olarak adlandırılan tabletler, yalnızca bitkisel infüzyonlar değildir, konsantre aktif içerikleri, aynı bitkileri ve vitaminleri içeren normal gücü geri kazanmaya yönelik entegre bir yaklaşımdır. Bütün bunlar kombinasyon halinde, özellikle testosteron güçlendirici yukarıda açıklanan doğru beslenme ile birleştirilirse en iyi etkiyi verir.
Muhtemelen, boş konuşmamak için, size en popüler test güçlendiricilerini tavsiye etmeye, kompozisyonları ve eylemleri hakkında konuşmaya ve ayrıca onlar hakkında geri bildirim sağlamaya değer.
Belki de parlak bir şirketin şimdiye kadar hiç başarısız olmayan bir ürünüyle başlayalım. Hemen söylemek gerekir ki testosteron bir steroid değildir, kendi testosteronunuzu artıran bir ilaçtır, hormon içermez, dolayısıyla hiçbir yan etkisi yoktur. İlacın her bir kapsülü, çok dikkatli bir şekilde seçilmiş 2760 mg aktif madde içerir; her miligram hesaplanır ve her madde birbirini tamamlar ve mükemmel bir şekilde etkileşime girer.
Birçok ilacın sorunu, çok düşük bir doz sunmalarıdır. Sporcu beslenmesi pazarında ve aslında gücü artıran ilaçlar arasında, kesin olarak seçilmiş bir dozaja (bir porsiyon - 4 kapsül) sahip daha konsantre bir ürün bulamazsınız.
Aktif bileşenler arasında: Prolensis (Bulbine Natalensis) - erkeklerde gücü artıran bir bitki, D Vitamini, Tribulus Terrestris - doğal bir testosteron güçlendirici, Maca - değerli bir amino asit profiline sahip değerli bir protein, vitamin, mineral ve karbonhidrat kaynağı, vesaire.
Örneğin, bu ürün hakkında yabancı kaynaklardan alınan birkaç inceleme:
- "Bu sadece bir bomba! Kutumu bitirmeden önce işler çok daha iyi hale geldi (elbette libidomdan bahsediyorum). Her gün patlayıcı bir enerji hissediyorum, öyle ki yürümek değil koşmak istiyorum. Kavanozun üzerinde belirtilen dozu alıyorum, sanırım yan etkisi yoksa daha fazlasını alacağım!
- "Deneyene kadar test güçlendiricinin işe yarayacağını düşünmemiştim. İlk başta param için üzüldüm ama şimdi anlıyorum ki boşuna harcamamışım! Yine de normal doz benim için yeterli değildi ve onu bir kapsül artırdım ve ancak bundan sonra tüm gücünü hissettim! Kesinlikle daha güçlü ve dirençli hale geldim ve karım artık şikayet etmiyor) Dürüst olmak gerekirse, sorunum için doktora bile gitmedim ve şimdi onu ziyaret etmem gerekmiyor.
Libidoyu artırmak için başka bir popüler ürün, zaten başka, ancak daha az popüler olmayan bir şirket. Bu ürünün bileşimi birçok yönden öncekine benzer, ancak burada doz biraz aşılmıştır. İlk olarak, üretici Prolensis çimini değil, daha az etkili özelliklere sahip olmayan DAA ve Tribulus Terrestris'i koyar. Dozaj - günde üç kez 6 kapsül.
İşte bazı incelemeler:
- "Test güçlendiriciyi iki haftadır kullanıyorum ve kesinlikle etkisi olduğunu söyleyebilirim! O kadar çok enerjim var ki hareketsiz oturamıyorum ve hiç böyle bir arzum ve hatta seks yapma fırsatım olmadı) Beni rahatsız eden tek şey dozaj. Şahsen, bir seferde 6 kapsül içmeyi zor buluyorum. "
- "İlk başta ilacı beğenmedim, herhangi bir etki hissetmedim ve içmeyi bıraktım. Ancak sorunun kendisi çözülmedi ve tekrar denemeye karar verdim. Dozu 7 kapsül artırdım ve bir aydan fazla etki bekledim ve sonunda geldi. Kadınlarla pek çok sorunum vardı, sürekli stres ve yetersiz beslenme nedeniyle testosteronum düşüktü ama şimdi her şey normal ve testler bunu doğruluyor!
Gördüğünüz gibi, karmaşık hazırlıklar size ev yapımı tariflerden ve infüzyonlardan çok daha etkili bir şekilde yardımcı olacaktır. Tabii ki, hapları doğru beslenme ve ev yapımı tariflerle desteklemek şaşırtıcı etkiler sağlayabilir, bu yüzden korkmayın ve farklı yöntemleri birleştirmeye çalışın.